1、看病前不吃染色的食物，以免舌苔被饮食影响。

2、看病前不化妆，尤其不要抹粉、涂唇。化妆后，其面、唇的真实颜色会有所变化，不利于望诊和对疾病的判断。注意刷牙时不能用牙刷刷洗舌苔。

3、就诊前要先休息，保持平和心态。

4、看病前把疾病的化验结果、诊治记录、病历等准备好。整理好自己的不适症状，必要时记录在纸上。

5、伸舌头不要紧张用力。

西安益群国医堂（地址：西安市明德路1号。预约电话：029-85277569、QQ1376830346)

益群国医堂，致力于内、外、妇、儿、针灸等科常见病、多发病、疑难杂病的诊治及重症患者的康复治疗。云集国家级、省级知名专家教授30余名。满足不同群体患者的需求，很大程度缓解了“看病难、看名院名医更难”的现状。欢迎陕西省的朋友前来考察。