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《皇帝内经》，《素问·风论》曰：“风者，百病之长也，至其变化乃生他病也。”《素问·骨空论》亦曰：“风者，百病之始也。”风邪为六淫病邪的主要致病因素，凡寒、湿、燥、热诸邪多依附于风而侵犯人体，如外感风寒、风热、风湿等，所以风邪常为外邪致病的先导。外感六淫，风淫为始，风邪为外感疾病初起的主要邪气。
风邪为外感六淫之首，所谓六淫，是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。阴阳相移，寒暑更作，气候变化都有一定的规律和限度。如果气候变化异常，六气发生太过或不及，或非其时而有其气，以及气候变化过于急骤；超过了一定的限度，使机体不能与之相适应的时候，就会导致疾病的发生。于是，六气由对人体无害而转化为对人体有害，成为致病的因素。
风可有外风内风之分，外风主要指外感六淫之风邪，是由四时气候变化失常，风气太过或者不及而成。风本为春季之主气，但四时皆可见之，四时风气太过或者不及，或者非其时而有其气，皆可侵入机体而成外感病证。外风致病极为广泛，外可伤及肌表经络，内可损及肠腑筋节。
内风不属于六淫的范畴。内风的含义：一是内风即风气内动，属于“内生五邪”，是病机概念，主要指体内脏腑阴阳气血失调，阳气亢逆变动的病理状态。通常包括肝阳化风、热极生风、阴虚风动、血虚生风四种。此外瘀血痰浊等病理产物积聚日久，亦可阻滞气机，导致阳气运行不畅，亢逆变动而生内风。二是指具体病证的名称。
人得病的原因不外乎内外两类，外者六淫致病，即细菌、病毒以及四时不正之风侵入人体，导致得病。内者七情致病，即喜、怒、忧、思、悲、惊、恐导致得病。风邪终年皆有，四季皆可伤人，而其他几种邪气又容易“搭车”，与风邪相合入侵人体，如风与寒相合就成风寒，与湿相合就成风湿，与热相合就成风热等等，也就是说风邪常与他邪兼夹为患；风邪所致病证变化多端，相同的就是风邪在这里面都充当了致病的先导。
春季有“百草回芽，百病发作”之说，意思是春天若患有宿疾者，要当心病发。尤其在春分前后，许多病症最易发病或者加重，如偏头痛、胃痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、面瘫、高血压、冠心病、心肌梗塞、精神病等最为常见。古语云：“虚邪贼风，避之有时”，是说对自然界中能使人致病的外邪都要及时躲避。
春季防风邪应注意清除体内积热。症状轻微时一般不需要服药，可以选择到空气清新的园林山野之中，尽情地呼吸清新空气，以排出胸中的郁热之气。
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